Ana sayfa > Zayıflama-Diyet > Muz ve süt detoksu ile 1 günde 1 kilo verin

Muz ve süt detoksu ile 1 günde 1 kilo verin

muzvesütdetoksu

Muz ve süt detoksu ile vücuttan toksinleri arındırın. İnsan vücuduna girdiğinde biyolojik sistemlere zarar veren maddelere toksin denir.

Toksinler vücudumuza solunum, ağız ve deri yoluyla girer.

Vücutta biriken toksinler, insan metabolizmasının kendini temizleme kapasitesinden çok daha fazladır.

Toksinlere karşı korunmak için işlenmiş ve hazır gıdalar tüketmemek doğal ve organik gıdalar tüketmek ve sık sık egzersiz yapmak her gün 2 litre su içmek ve sık sık duş almak gerekir.

Vücudumuzdan kısa sürede toksinleri atmak için 1 günlük detoks.

Sabah:
Olgunlaşmamış muz ve süt (laktozsuz yağsız veya soya sütü)

Ara:
1 adet muz
yeşil çay

Öğle:
1 adet muz
1 bardak süt

Akşam:
1 adet muz
1 bardak süt

Ara:
1 adet muz
zencefil, zerdeçal ve tarçın ilave edilmiş 1 bardak süt.

NOT: Bir su bardağı muzlu sütte 175 kalori vardır.

Çok yediniz ve vicdan azabı içindeyseniz ertesi güne yeniden zinde başlamak istediğiniz de bu detoks küçük bir imdat gibi size yetişecektir.

SÜT: Günde 2 bardak süt kötü kolesterolü düşürür iyi kolesterolü ise yükseltir. Sinir dokularını ve özellikle meme kanserinden korur. Sütün yağ yakma özelliği vardır. Diyet sırasında tokluk hissi verir. Diş çürümesi ve diş eti hastalıklarından korur. Kemik erimesini önler.

  1. EBRU
    Çarşamba, 15 Eki 2014 zamanında 17:49 | #1

    MERHABALAR, BENİM 10 KİLO FAZLAM VAR 1 YILDR VEREMIYORUM 2 KİLO VERIYORUM TKRR GERİ ALIYORUM BU DİYET İŞİME YARAR MI BUNDAN 5 YIL ÖNCE AŞIRI SÜT İÇTİĞİMDEN DOLAYI 2 KİLO ALDIM SÜTÜ KESTİM 17 KİLOSUNU GERİ VERDİM YA YINE KILO ALIRSAM

  2. EBRU
    Çarşamba, 15 Eki 2014 zamanında 17:49 | #2

    PARDON 20 KİLO ALDIM 17 SİNİ GERİ VERDİM

  1. Şimdilik geri bağlantı yok